其实这里所谓的“炁”，和武侠小说中的内功非常相似。古代又称为气功、道功、吐纳、导引、炼丹、玄功、静功、定功、性功、修道、坐禅、内丹功、内养功、养身功等多种叫法。其原理就是通过吐纳的方式，从万物星辰中吸入清气，滋养及混合先后天之气，从而使体内真气渐至充实。
这里的“炁”也可以叫真气，人体内的真气分为先天之气和后天之气，先天之气是人从娘胎里就带着的，后天之气是后天通过呼吸和饮食里摄取的。内功是通过呼吸吐纳的方式，呼出体内浊气，吸入清气（天地精华），通过经脉行气，丹田存气的方式，使先天之气和后天之气结合，最终达到气力渐增、充养全身经络及脏腑的效果。
忍界现在至少还没有开始工业革命，没有现实生活中那么严重的污染，天地精华尚有余留，任何地方都可以进行修练。抛开四大圣地不说，拥有丰富元炁的玖宫岭，绝对是整个忍界最佳的修行地了。
开创“炁”之一道，山鬼谣可没少下功夫，从中还结合了桃源山荒古巨蜥一族强大的体术，利用尽全力暴发下数量最多的影分身们，日夜撰写各式各样的武功秘籍，都存放在了玖宫岭图书馆内。
手把手一个个的教过去？太麻烦了，况且玖宫岭近些年来人口飞涨，什么时候才能全部教完啊？还不如让他们自己去看看书，选择最合适他们的武功修练。由于外界人员对“炁”杂七杂八的称呼过多，故此山鬼谣将它们统一称之为“练气术”。
侠岚练气术的威力忍界各国有目共睹，却并没有多少人敢打它的主意，因为敢动这个心思的不论是人还是村子，又或者是国家，下场都不是一般的惨。一夜之间，整一片国土，被一场“流星雨”摧毁的一干二净，这是人能做到的吗？还是真的巧合？
而且练气术十分注重技巧，若是没有正确的行功运气之法，贸易尝试或模仿乱练的话，轻则走火入魔、神智不清，中则筋脉尽断、终身残废，重则当场暴毙身亡，死得异常痛苦。最惨的就莫过于那些求生不得求死不能的家伙，如果修练出了岔，那可是很难再救回来了。
打主意不行？那就乖乖的当个吃瓜群众吧……所有势力，一时间都将矛头指向了木叶，一个个都开始嘲讽：要是山鬼谣当初没有离开木叶村，这“练气术”现在不就应该是木叶忍者所拥有的力量了吗？真的是可惜啊，就因为某位愚蠢的统治者的野心，还有一个优柔寡断的火影，活生生的逼走了一个“宝”……
木叶的那些人肠子都悔青了，如今再怎么后悔也无济于事，早知今日，又何必当初呢？尤其是他们收到初代火影千手柱间的亲孙女纲手大人也成为侠岚的消息后，集体崩溃。
玖宫岭人才济济，木叶却像是一株凋零的大树，宇智波一族日益衰败，日向一族失去了大部分分家的人，其他的小家族又没有什么大用……归根结底，还是因为统治阶级丑恶又自私自利的嘴脸，为了维护自己的权益，宁可选择放弃一部分的人。这也是政治最黑暗的地方。
世人只知有侠岚之名问世，却并不知道任何有关于侠岚驻地，传说中玖宫岭的情报。外界的人们无论派出多少的间谍、刺客还是精英忍者，结果全部都是无功而返，外加他们都被洗去所有记忆而变成了傻子，外界的人才发觉侠岚并非浪得虚名，不仅掌握了“练气术”这样的强大修练方法，手段也是不可小觑的！
侠岚刚进入忍界，就能发展的平步青云、蒸蒸日上，靠的就是实力和手段！还有统一整个世界的高大上目标！</div>
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